“大圣挺住”是游戏《梦幻西游》中的梗，在游戏中的一些任务中，玩家们需要给指定的NPC发送消息来获得任务进度，而“大圣挺住”就是其中一句消息。
至于“洞府第一名”的含义，我猜测可能是指在游戏中某个洞府的挑战中获得了第一名。
因此，“大圣挺住洞府第一名”这个梗可能是指在游戏中给“大圣”发送“大圣挺住”消息，然后在某个洞府的挑战中获得了第一名。
如果你是一名新手，建议先练习各个英雄的技能和玩法，熟悉基本的游戏机制。然后可以尝试玩一些简单的英雄，例如巨魔战将和水晶室女等。在比赛中要密切关注地图，了解敌人的位置和目标，善用技能和道具来攻击敌人，同时保护自己的队友。记住，Dota2是一款需要团队合作的游戏，所以与队友密切配合非常重要。注重战术策略和时间，及时调整战术，提高自己的胜率。
一万公里更换一次机油是完全可以的，因为全合成机油的使用寿命在10000到15000公里之间；而对于矿物质油或者半合成机油来说，15000公里再保养的话，公里数较长，建议7500~10000公里保养一次。