让一个人产生愧疚感并不是一个恰当或成熟的行为。这种行为可能会给对方造成伤害，并破坏彼此之间的信任关系。
如果你有意见或者不满，建议直接与朋友沟通，坦诚地表达自己的想法，尊重对方的感受，寻求解决问题的方法。
建立和维护关系需要建立在信任、尊重和理解的基础上。
我们可以从女儿喜欢的事物出发，比如可以让她挑选一款漂亮的发型，去一家可信赖的发廊，让专业的美发师给她打造出心仪的发型，告诉她这样更能彰显她的美丽和个性。
还可以给她买一些漂亮的发饰，让她觉得剪头发是一件很有趣的事情。
同时，可以适时地用一些鼓励的话语，让女儿感受到剪头发是必要和积极的，不是让她丑陋或变得不如她想象的。通过这些方法，我们可以让女儿心甘情愿地剪头发，同时也可以培养她正确的美丽观念。
训练孩子的眼神对视，可以通过吸引孩子的注意力，鼓励与孩子进行互动交流，使用眼神接触等方法。例如，可以通过摆姿势、做鬼脸、挑逗孩子、唱歌跳舞等方式吸引孩子注意力，并适时与孩子进行眼神接触。
同时，家长还应该注意自己的眼神交流，给孩子做出榜样，培养孩子的学习兴趣和主动性，让孩子通过自主探索和交流体验到眼神对视的乐趣和重要性。