可以先将棉被浸泡在温水中，加入少量的洗衣液或者除菌剂，浸泡约30分钟。然后用洗衣机甩干或者用手挤压水分。
最后将干净的棉被晾晒在通风良好的地方，避免阳光直射。
如果污渍较顽固，可以在水中加入漂白剂。但要注意漂白剂浓度的控制，以免损坏棉被质地。建议定期将棉被打吸，消除灰尘和污渍，并保持清洁卫生。
如果被子自带卡扣，固定它们非常简单。首先，将被子平铺在床上，确保卡扣位于床的一侧。
然后，将被罩内侧朝上，将被罩的底部与被子的底部对齐。
接下来，将被罩的两侧和顶部向下翻折，覆盖住被子。
最后，将被罩的卡扣对准被子上的卡扣，轻轻按下，确保被子和被罩紧密固定在一起。这样，被子和被罩就会保持整洁并且不易移动。