豆豉鲮鱼油麦菜这道菜通常使用的是罐头鲮鱼。鲮鱼(Goby Fish)是一种淡水鱼,常见于亚洲的水域,尤其是在中国的珠江流域。由于鲮鱼的肉质较为细嫩,经过腌制和罐装处理后,它成为了许多经典中式菜肴的常用食材,如豆豉鲮鱼油麦菜就是其中之一。罐头鲮鱼便于储存和使用,而且味道鲜美,与豆豉和油麦菜相结合,能够制作出风味独特的美食。
豆豉鲮鱼罐头初现于1893年,广州鹰金钱罐头厂的首创。有作者推测,起源于下南洋的广东侨民携带的食物。他们用煎熟的鲮鱼加上豆豉,浸泡在油里,随时可取食送饭。
这个推测我个人不认同,一是当时油真的不便宜,二是鲮鱼含水,或不够咸,都会变坏,豆豉可长期常温保存,完全不需要放入油内。豆豉鲮鱼罐头的起源,应该是广东传统的油封咸鱼。配豆豉,灵感或是来自顺德一带的酱鲮鱼。
原料:鲮鱼500克,豆豉100克,油500克(耗150克)
腌制料:盐适量调料:生抽、淡汤、糖、油适量。
做法一:
1、将鲮鱼洗净,砍件,放入腌料,腌10分钟;
2、油烧八成热,将鲮鱼放入油中炸至金黄色;
3、把鲮鱼放入高压锅,下豆豉、生抽、淡汤、糖、油,烧至高压锅喷气,加压5分钟即可。
做法二:
1、豆豉鲮鱼切粒,生姜去皮切末,葱切花,鸭肾去外皮切花(成球状)。
2、烧锅下油,放入姜末,豆豉鲮鱼炒香,加入鸭肾球同炒至八成熟。
3、待鸭肾球快炒熟时,再调入盐、味精,撒放胡椒粉翻炒数次,用湿生粉勾芡撒上葱花即成。