紫鹊界梯田：这是一处壮丽的自然景观，被誉为江南绝梯田，依山而建，层次分明，宛如一幅巨大的画卷。梅山龙宫：这是一处地下溶洞是娄底市最受欢迎的旅游景点之，洞内钟乳石和石笋形态各异，令人叹为观止。
美食推荐：娄底市的麻辣烫是当地特色美食之，麻辣烫口感麻辣鲜香，令人回味无穷。酸辣粉：这是娄底市另一道特色美食，以酸辣可口著称，粉条滑嫩爽口，搭配各种调料味道十分美味。剁椒鱼头：剁椒鱼头是湖南的传统名菜，娄底市的剁椒鱼头选用新鲜鱼头和辣味十足的剁椒，口感鲜美，味道独特。糖油粑粑：这是一种传统的小吃，将糯米粉团炸至金黄酥脆，搭配甜甜的糖浆，味道十分香甜。擂茶粥：这是一种具有地方特色的早餐食品，将米糊和擂茶混合在一起，口感细腻，味道清香。
在行程安排上，我建议您可以先参观娄星广场和博物馆，了解当地的历史和文化，接着可以去曾国藩诗文岛欣赏风景，放松一下。晚上可以去品尝当地的麻辣烫和酸辣粉等美食，感受湖南的夜生活。第二天可以前往紫鹊界梯田欣赏自然风光，感受大自然的鬼斧神工。最后一天可以去梅山龙宫探险，感受地下溶洞的神秘魅力。
娄底有很多特色小吃，以下是一些推荐：
- 炸鱿鱼：虽然娄底不是沿海城市，但当地人对鱿鱼情有独钟。
- 烤鸟蛋：将鹌鹑蛋打入烤鸟蛋机的凹槽内，撒上盐、味精、糖、葱、香料等，烤熟后刷上特制酱料，外酥里嫩，口感丰富。
- 手工肉肠：肥瘦均匀、香辣酥脆，是许多“肉食”爱好者的新宠。
- 杂粮煎饼：以杂粮为主料、秘制酱类为辅料、配以鸡蛋、火腿等，具有薄、脆、香等特点。
- 臭豆腐：焦脆而不糊、细嫩而不腻，初闻臭气扑鼻，细嗅浓香诱人。
- 酸辣粉：麻辣鲜香口感酸爽，花生米是关键，配上香菜和肉末，味道勾人魂魄。
如果你对娄底的小吃感兴趣，可以前往当地的美食街或特色餐馆品尝。