CPU使用率只要不是一直都是75%以上，都算是正常的。
如果你的cpu占用率在0%--75%之间变化，这个是正常的。但是经常在90%以上，甚至99.9%或者100%，就不正常了，原因有以下几个方面：
1、知防杀毒软件造成故障由于新版的KV、金山、瑞星都加入了对网页、插件、邮件的随机监控，无疑增大了系统负担。
2、驱动没有经过认证，造成CPU资源占用100%大量的测试版的驱动在网上泛度滥，造成了难以发现的故障原因。
3、病毒、木马造成大量的蠕虫病毒在系统内部迅速复制，造成CPU占用资源率据高不下。
不，笔记本电脑的光驱一般是搭载在机械硬盘的设备，而不是固态硬盘。笔记本电脑的存储设备一般有两种：机械硬盘和固态硬盘。机械硬盘使用旋转的磁盘和读写磁头实现数据存储，而固态硬盘则使用闪存芯片实现数据存储。因此，光驱使用的是机械硬盘的读取设备，而不是固态硬盘。
笔记本CPU占用率正常情况下应保持在10%到30%的范围内，但这也取决于使用场景和所运行的程序。
例如，当进行计算密集型任务，如视频编辑或游戏时，CPU占用率会大幅增加。
另一方面，只打开浏览器和办公软件占用率则应该较低。如果笔记本电脑CPU占用率持续高于30%，可能会导致电脑变慢或出现卡顿现象。笔记本在运行过程中应时刻关注CPU占用率，可以通过任务管理器查看，优化电脑的使用体验。