把青稞米用水泡1~2小时。青稞米可以从卖青海特产淘宝店上购买。青稞用水洗净，放在锅内注入水，加火烧待大滚后，再用文火慢煮，到粮食开口为止；煮好后把粮食捞到面板上，均匀摊开，一直晾冷，温度到30度即可；将甜醅曲碾成粉，均匀拌在粮食中，搅拌好的青稞放入酸奶机里，30小时左右，闻着有酒的甜香味了，就可以享用了。
没有酸奶机的放入无油无生水的干净陶瓷盆中，放在温度18度左右的地方3~5天，也可以成功的。中间挖个小酒窝，等窝窝里溢出酒来就好了。
越野车suv。青海甘肃大环线是一条旅游路线，全程约2500公里，主要经过青海和甘肃两个省份。可以从西宁出发，沿途游览青海湖、茶卡盐湖、翡翠湖、敦煌莫高窟、张掖七彩丹霞等景点1。建议从西宁出发，因为夏季气温凉爽适宜，而且交通便利，120公里即可到达青海湖，回程时可以从张掖走最美227国道，景色优美2。整个行程大概需要7天左右。
要办理青海生育登记，可以按照以下步骤进行：
1. 准备材料：身份证、结婚证、户口本以及现役军人需提供军人身份证等相关证件的复印件。
2. 前往当地派出所或居民委员会生育登记窗口。
5. 等待工作人员进行审核和登记，并领取生育登记证明或相关证件。