温泉可以天天泡。
对于身体健康的人来说，天天泡温泉是没有问题的，只要每次不要泡太久就行了，天天跑有助于身体的排毒，缓解疲劳，改善体质等。
但是每次最好不要超过15分钟
以每小时4000米的速度(这是中等速度)步行10分钟,可步行667米,这大约有1000步,这样的运动量即为1个千步当量。可以这样把握:以中等速度步行10
促进血液循环，俗话说睡前烫烫脚，强如吃补药。晚上泡脚后睡觉，可以促进睡眠，让睡眠质量更高。冬天泡脚可以让脚暖和，全身暖和。