绩效管理的流程通常包括以下五个关键环节：
绩效计划：明确绩效目标，设定评估标准，确保员工清楚自己的工作职责和期望成果。
绩效辅导：在绩效周期内，持续为员工提供指导和反馈，帮助他们提高工作技能，解决工作中遇到的问题。
绩效考核：在绩效周期结束时，根据预先设定的评估标准，对员工的工作成果进行公正、客观的评价。
绩效反馈：将考核结果反馈给员工，肯定他们的成绩，指出存在的问题，并讨论改进方案。
绩效结果应用：将绩效结果应用于薪酬调整、晋升决策、培训计划等多个方面，激励员工持续改进，提升整体绩效。
这五个环节相互关联，形成一个完整的绩效管理循环，有助于组织实现其战略目标。
绩效管理的方法和技巧包括：
相对评价法。序列比较法，按员工工作成绩排序；相对比较法，通过两两比较员工绩效；强制比例法，按一定比例将员工分为不同等级。
绝对评价法。目标管理法，根据完成工作目标的情况考核；关键绩效指标法(KPI)，通过量化指标评估员工业绩。
360度综合考核。多角度评估，包括上级、下属、同级及外部考核者。
如果绩效给了最低的，个人应该首先反思自己的工作表现，寻找未做好的地方并改正。同时，可以跟上司进行沟通，了解具体原因，有针对性地进行提升和改善。
如果确实是因为公司制度、团队合作等外在问题导致绩效低，也应该跟HR或相关领导进行沟通，寻求解决方案。
重要的是要始终保持积极的心态和向上的动力，不断学习和提升自己的能力，争取在未来的工作中有更好的表现。