泡澡对身体的好处最明显的就是缓解疲劳，泡在热水里面能够使毛孔舒张，身体感到很舒适，帮助缓解人体的疲劳。
其次泡澡能够帮助身体排毒减肥，泡澡能够让身体的血液循环加快，淋巴循环加快，从而促使新陈代谢，新陈代谢快速循环可以排除人体内部的杂质，帮助排出人体内部的沉淀的毒素，达到一个减肥的效
工作一天的疲劳没有比泡一个热水澡再舒服的了。泡澡，特别是宽水温泉，全身心得到放松，即是活水还有特别矿物质，不仅祛病强身还能放松心情，让一天的疲劳尽去。
泡澡有许多好处，一是通过泡澡可以清除身上的汗渍使毛细血管舒张，全身干净卫生舒服。
二是可以通过泡澡，恢复全身疲劳等等。