每100g锅巴中所含热量大约是554大卡。锅巴是由大米、小米黄豆等经过烘烤油炸制作而成。
因为含有大量的蛋白质和粗纤维，能有助于消化，增进食欲，虽然锅巴的营养丰富，能补充各种人体所需营养物质，但是其脂肪含量和热量也是很高的。
小九美容美发培训学校的食宿费用取决于学习的时长和所在城市的价格水平。
一般而言，学习时间越长，食宿费用也会越高。
解释原因：培训学校一般都提供学生住宿和伙食服务，而学生在校期间需要支付食宿费用。
这个费用会根据所在城市的物价水平、学校的位置和设施以及住宿方式等因素来决定。
内容延伸：除了食宿费用，小九美容美发培训学校还可能会收取学费和杂费等其他费用。
学生在选择培训学校前需要全面了解学校的收费标准，以便做出明智的决策。
同时，如果学生想要减少食宿费用，可以选择距离学校较近的住宿，或者自己解决伙食等。
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