1. 热敷：用热毛巾敷可以帮助血液流通，加速红印消退。
2. 鸡蛋：使用煮熟的鸡蛋去壳，用纱布包住被嘬的地方，可以消除深色嘬痕。
3. 遮瑕膏：在用热敷之后，可以使用遮瑕膏遮盖，适合出门急用。
4. 冷敷：在被嘬的一小时内使用冷敷可减少血液渗出。
身上衣物着火时，应采取以下措施：
不要奔跑，应就地打滚或用厚实的衣物进行灭火。
如果衣物附着在皮肤上，千万不要强行撕脱，以免造成二次伤害。应就地取材，用厚实的衣物、被褥等物品将火苗扑灭，然后迅速脱掉衣物或用湿毛巾等擦拭皮肤。
如果衣物着火发生在密闭的环境中，要迅速找到出口并用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低头快速逃离。
总之，身上衣物着火时，应保持冷静，采取正确的措施进行灭火，以避免造成更严重的后果。
“身上装7粒米”是一种隐喻，其含义是指一个人具有足够的自给自足能力，能够在最简单的环境下生存。米是人类常见的食物之一，而7粒米的数量非常少，人们很难想象它能够支撑一个人的生存。因此，这句话强调了个人的独立和自给自足能力。
它呼吁人们追求简单而不是奢华，节俭而不是浪费，自给自足而不是依赖他人。此外，这也意味着一个人应该学会珍惜自己的资源，小心经营自己的生活。