马拉松线上赛通常是可以退款的。具体退款政策因赛事组织方和合同条款而异。如果您购买了马拉松线上赛门票，建议您查看赛事组织方的退款政策，了解是否可以在特定情况下退款，以及如何申请退款。
通常情况下，您可以通过官方渠道联系赛事组织方，以了解退款的详细信息。
参赛选手不同 。精英赛针对的是专业马拉松运动员或高水平业余选手；普通赛对参赛选手没有限制，职业运动员和业余爱好者可以一同报名并参赛。
赛事规模不同 。精英赛规模较小，但赛事水平高；普通赛规模较大，参赛人数多，赛事水平参差不齐。
奖金设置不同 。精英赛奖金相对较高，除了常规的名次奖之外，还设有破纪录奖、时间奖等；普通赛奖金相对较低，一般只设立名次奖
马拉松是一项长跑运动，需要良好的耐力和心肺功能，因此练气很关键。首先要进行有规律的呼吸练习，可以在跑步时用3：2的频率进行深呼吸和慢呼气，调整呼吸深度和速度，提高肺活量和换气效率。
其次可以进行有氧运动如跳绳、爬山，增强心肺功能和耐力。同时可注意饮食平衡，适度补充蛋白质、碳水化合物和水分，为身体提供足够的能量和营养。最后，定期参加跑步训练，加强身体素质，提高马拉松比赛的成绩。