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沈梦辰，身高171公分，1989年6月13日出生，湖南人，毕业于湖南大学。她多才多艺，即主持、演员、模特于一身。
湖南卫视的主持人沈梦辰 他不是一名模特儿 。他主要就是主持节目为主 还平时拍摄一些电视剧 参加一些综艺节目 。不是一名模 特
沈梦辰出生于湖南省湘西吉首市，是土家族人。她的职业生涯始于2008年参加湖南娱乐频道的“年度星姐选举”，并获得了最佳上镜奖。此后，她逐渐在湖南卫视的各种节目中崭露头角，包括担任多个节目的主持人，以及在电视剧和电影中有过演出。