要炒芝麻花生米，首先需要准备好材料，包括芝麻、花生米、油和盐等。将芝麻和花生米混合在一起，用中小火慢慢炒，不停地翻炒，直到变成金黄色，发出香味。最后，加入少许盐调味即可。注意要掌握好火候，以免炒糊或炒糢糊。炒好后可以放凉，装在干燥的容器里，可以保存一段时间，做零食或作为糖果配料食用。
将芝麻和花生米分别烘烤至金黄色，然后用锅将芝麻和花生米炒香，可以适量加入食用盐和糖进行调味，炒至色泽鲜亮、香气四溢即可。在炒之前可以加入油，炒的时候要不停地搅拌，避免糊底。炒好的芝麻花生米可以作为零食直接食用，也可以用来做菜肴的调料。炒芝麻花生米有助于增加食品口感和口感，提高营养价值，适量食用有益于身体健康。
首先我们要用盐水将清洗干净的芥兰泡上一段时间，随后准备好切成小粒的蒜和葱等，当然这是根据个人的爱好和口味进行的。
再将芥兰切成合适的形状，放入已经炒香了的葱姜蒜，几者混合进行翻炒。
最后加入盐和蚝油即可，一道美味的清炒芥兰就成功完成了。