双面胶粘在腿上，可以尝试使用以下方法弄掉：
使用洗甲水：用棉签蘸取一些洗甲水，然后来回在胶痕的地方进行涂抹，这样能让胶痕消失。
使用白醋：用一块沾满白醋的抹布覆盖住整个胶痕的地方，等到胶的黏渍完全湿透之后，再用湿布擦拭干净。如果一次擦不掉，可以多敷几次。
使用风油精：在双面胶上涂抹风油精，等待片刻后，双面胶会松脱，然后用纸巾或抹布轻轻一抹，就可将顽固的双面胶除去。
使用橡皮擦：沿着双面胶的边缘，一点一点往里擦，这样也能轻松去除痕迹。如果条件允许，可以将橡皮擦沾酒精擦，效果会更好。
使用吹风机：使用吹风机对双面胶进行加热，使黏胶软化，当双面胶的黏着力变弱后，就可以较轻易地清除。
以上方法大多适用于家中常见的物品，选择最适合自己的方法进行操作即可。请注意，在清除双面胶时，要小心不要过于用力，以免对皮肤造成伤害。
去除粘在窗上的双面胶的方法：可以用带尖的东西先刮开一小点，然后用手慢慢按着那个头开始往下撕。这样方法比较累手，好处就是不会留下扣过的痕迹。
可以用毛巾蘸些热水，把两面胶的痕迹全部浸湿。然后就找个头慢慢开始刮吧。
温水浸泡抹布，然后擦双面胶。一边擦一边喷洒一些洗洁精在上面。一会胶印会变得很软。
去污粉到些在半湿的抹布上，然后多擦几回就会掉了。
如果是较硬的胶印就需要先把胶印浸湿，再用去污粉。
如果是刚留下的胶印，可以用橡皮蹭一蹭。慢慢胶印会越来越少的。
如果双面胶粘墙体掉墙皮，可以用刮刀或铲子轻轻刮去粘在墙上的残留物，然后用温水和中性清洁剂擦拭干净，待墙面完全干燥后重新涂抹墙漆或涂料即可。为避免此类情况的发生，应选用品质较好的双面胶，并按照使用说明粘贴材料。在使用双面胶后，可用指甲油清洁剂或极性溶剂擦拭，更易清除残留物。