第一益气补血。黄芪枸杞茶
第二刮油解腻陈皮枸杞茶
第三菊花决明子适合养肝
第四安神助眠酸枣仁茯苓百合茶
第五淡斑去痘柠檬茉莉茶
第六提神醒脑胎菊山楂茶
第七美白养颜黄芪茯苓玫瑰茶
第八薄荷菊花茶
第九玫瑰茶
第十茉莉花茶
春节的饭菜基本上荤菜比较多,口味也是偏重,再加上饭桌上应酬,大多数人会喝酒,吃多喝多了,明显就增加肠胃的负担。消食化滞,推荐多这几款养生茶,给肠胃减减负担。
1,苹果酸梅汤
材料:乌梅15克、茯苓15克、苹果1个、冰糖适量。
做法:•乌梅和茯苓洗干净后入锅,加适量清水浸泡半小时,再煮半个小时。
•苹果去芯切块放入锅中,再小火煮半小时,加少许冰糖煮化即可。
2,山楂陈皮茶
材料:山楂15克、党参10克、陈皮10克。做法:所有材料洗干净后一起放入煮茶壶,加适量清水,煮1个小时即可。
3,洛神花茉莉茶
材料:洛神花和茉莉花各3朵。做法:洛神花和茉莉花放入茶杯,用温开水过一遍,再用沸水冲泡即可。
春节是中国最重要的传统节日,也是家庭团圆、欢聚宴席的时刻。因此,喝酒已成为春节文化的一部分。适合春节喝的酒有众多选择,比如红酒,它深受女性欢迎;白酒,是男性饮用的首选;啤酒则口感清爽,也是不错的选择。此外,还有米酒、果酒、药酒等多种选择。无论您选择喝什么酒,建议少量轻饮,以尊重中国传统文化和健康生活方式。