拣货员每天需要走动、上下楼梯，相比久坐不动的职业来说对身体的负担要小一些。适当的运动可以帮助拣货员增强体质，提高身体素质。但是，如果长时间处于重复性动作的工作中，也会对身体造成一定的伤害，如腰椎、颈椎病等。
因此，拣货员需要注意保护好自己的身体，定期进行体检，适当做一些伸展运动，帮助缓解身体疲劳和肌肉酸痛。总之，拣货员的工作对身体来说既有好处也有不利因素，需要注意平衡。
1.保持电商页面的正常运行
如果某件商品出现缺货现象，你不需要将该商品下架，在该商品页面注明缺货状态即可。

2.解释缺货的原因
部分商品的缺货可能是因为季节原因导致的，那么我们需要向客户说明具体情况。比如在电商网站上备注好缺货通知，“该产品是春季限定产品，只于3月到5月提供”。

3.告知大概到货日期
如果电商网站允许的话，你可以开通商品的预售功能，在告知大概到货日期的情况下，让消费者提前下单，减少客户流失。同时写清楚运送政策，让客户更加放心