可以通过以下步骤进行转入个人社保：1. 向原单位的人事部门提出离职申请，要求领取社保缴存证明和社保缴费清单。
2. 带着社保缴存证明和社保缴费清单到社保局进行社保转移手续。
3. 在社保局填写相关申请表，并提交个人身份证明等相关材料。
4. 等待社保局审核并办理转移手续。
转移完成后，个人的社保账户就会开始累积新的社保缴纳记录。
离职后，个人不能直接强制停缴社保。社保报停必须是原工作单位去社保局办理报停手续。也就是说，必须由公司人事去社保局申报减员才能报停社保。
如果已经从单位离职，可以联系前单位的人事部门，告知其个人已经离职，请其办理社保报停手续。如果前单位不予理睬，可以向所在地的劳动监察部门投诉，要求其协助解决社保报停问题。