室内墙面保温有很多方法，以下是一些最新的方法：
1. 集成墙体保温系统：该系统采用预制保温板和预制混凝土墙体相结合的方式，将保温板直接嵌入混凝土墙体之中，实现了保温和墙体的一体化。
2. 碳纤维布加固：该方法采用碳纤维布覆盖墙面，并用特制胶水将碳纤维布固定在墙面上，达到墙面加固和保温的目的。
3. 粘贴式保温材料：该材料采用高强度胶水将保温材料直接粘贴在墙面上，在保温的同时还能起到隔音、防水的效果。
4. 钢网结合保温层：该方法先将钢网粘贴在墙面上，再将保温层放在钢网外，通过钢网的加固，能够达到较好的保温效果。
做内墙保温，现在比较好的做法是，用轻钢龙骨做骨架，用挤塑板填充，然后用石膏板饰面。只要轻钢龙骨、石膏板、挤塑板达标就可以了。
这些材料建材市场都卖，可以选用洛菲尔轻钢龙骨、可耐福石膏板，而挤塑板5个厚的就可以达标，并且能保证使用寿命。
另外，还有位设计师介绍了其他两种方法，一是挤塑板然后挂网在抹灰，这种方法后期必须全贴补，要不然会裂。二是挤塑板和水泥压力板为材料进行保温。但是一般情况下，建议用介绍的第一种方法
1、首先，要用砂纸将墙面打磨干净，若有脱层的话，要用铲刀进行修整。
2、其次，若墙面不平整的话，需要用腻子修补平整。
3、最后，墙面修平之后，要先刷一层封闭底漆，然后再刷乳胶漆。