但是，一般来说，团建时间间隔不宜过长，建议每半年或者每季度进行一次团建。
原因是，团建可以增强团队凝聚力和归属感，提高团队运作效率和合作能力，减少员工离职率和疲劳感。
另外，团建形式也需要灵活应变，可以根据员工的需要和兴趣进行多样化的活动，比如户外拓展、文化沙龙、聚餐聊天等等，让员工在轻松愉快的氛围中建立深厚的人际关系和信任感。
1、队名：永创第一，口号：披荆斩棘向前冲，永不退缩，力争第一。
2、队名：无敌队，口号：冬风吹，战鼓擂，无敌众将会俱谁！
4、队名：超能队，口号：未来由我创，爱拼才会赢。
5、队名：奉献队，口号：我们因你而激情；你因我们而美好。
饼干类零食，蛋糕、饼干、面包等零食轻巧方便，累了饿了可以用来裹腹补充能量。
坚果类零食，坚果脆脆的，既能消磨时光，而且吃坚果对人的身体也有好处。
果脯类零食，酸酸甜甜的，解馋也能补充身体所需的营养成分。