卡定沟海拔2980米高。卡定沟，又名嘎定沟，位于林芝市巴宜区八一镇卡定沟，318国道边，距市区24公里处，地理位置优越，交通便利。景区地处喜马拉雅山脉与年都唐古拉山脉东南部的群山之中。有“高原氧吧”之美誉。
不用。
西藏博物馆是不用门票的,进去要安检,不能带水。馆藏文物丰富，民族特色浓郁，囊括了历代中央政府治藏文物、佛像、唐卡、古籍经典、瓷器、玉器、 民俗文物以及考古发现的史前文物等等。
西藏地处高原，海拔高，氧气稀薄，易引起高原反应。此外，西藏地区天气多变，有时会出现突然的风暴、暴雪、落石等自然灾害。