高丽参炖鱼胶是一种营养丰富的传统炖品,结合了高丽参的滋补效力和鱼胶的丰富胶原蛋白。
这种炖品有助于增强免疫力,高丽参中的人参皂甙能提升人体抵抗力;同时,鱼胶富含的胶原蛋白有助于保持皮肤弹性和水分,对于美容养颜有着显著效果。
此外,高丽参还能改善疲劳状态,提高精力,而鱼胶则有助于骨骼健康。综上所述,高丽参炖鱼胶不仅营养丰富,还有助于提高免疫力和美容养颜。
· 首先,准备好原材料:
泰然堂燕窝1盏、高丽参片、猪腱肉、红枣、生姜、盐
2· 取泰然堂燕窝1盏,放入纯净水中泡发4小时
3· 高丽参片清洗干净
4· 红枣去核,洗净
5· 生姜去皮,切片
6· 猪腱肉切块,备用
7· 泡发好的燕窝按纹理撕成条状
8· 用镊子挑去肉眼看得到的细毛
9· 将猪腱肉放入滚水中,大火焯水约5分钟,出锅洗净
10· 燕窝用纯净水过滤干净后,倒入炖盅加纯净水,一键炖煮40分钟
11· 将猪腱肉、红枣、高丽参片、姜片放入炖盅内,加适量热水,中火炖煮2小时
12· 2小时后加入燕窝继续炖煮5分钟,出锅前加盐调味即可
13· 美味营养的高丽参燕窝汤出炉喽
高丽参是一种珍贵的药材,其苗长相对较为独特。一般而言,高丽参苗高约20-30厘米左右,叶片呈掌状,芽眼明显,茎直立且略带红色。高丽参苗有着肥厚的地下块茎,形状类似于人体的肾脏部位,又称“高丽参人参”。此外,由于高丽参对环境的适应性很强,其苗在生长过程中会形成坚实的生命力,丝毫不逊于其他常见药材。总之,高丽参苗可以通过其茂密、强劲的生长状态得以认知,在耐寒、耐旱、抗逆能力等方面也有着很高的表现力。