不好
速冻馒头包子可以在冰箱中储存较长时间，但不建议长期吃。
速冻馒头包子是将蒸好的馒头包子迅速冷冻，低温储存。虽然这种储存方式可以延长食品的保质期，但是冷冻过程中，馒头包子的口感和营养价值可能会有一定程度的下降。
此外，速冻馒头包子的制作过程中可能会使用防腐剂和添加剂，如果长期大量食用，可能对人体产生不利影响
早餐在胃中停留的时间因个人而异，但一般情况下大约在2-4小时之间。胃本身并没有吸收功能，其主要功能是消化食物并将其送入小肠中进行吸收。小肠是主要吸收营养物质的器官，而胃主要负责消化和初步分解食物。因此，吸收营养物质的过程主要发生在小肠中。