德国分馏椰子油是一种天然的香味精油，可以用于护肤、美发、按摩等领域。对于护肤方面，可以将适量的椰子油抹在脸上，具有保湿、滋润肌肤的作用。
对于头发，可以先将椰子油融化后，在湿润的头发上慢慢按摩，然后用温水洗净，能够达到保养秀发的效果。此外，椰子油还可以用于全身按摩，有助于放松身体、缓解压力。总之，德国分馏椰子油的用途广泛，具有天然的美容护肤功效，同时也是一种健康的食用油。
外用
护肤：每日洗脸或沐浴后可取适量椰子油涂抹在脸部或身体上，按摩1-2分钟，皮肤会变得光滑细润。或者每次做面膜前，先用椰子油在面部按摩1分钟左右时间，然后再敷上面膜。
护发
每日取适量椰子油按摩头皮及发梢，而后至少揉搓15分钟，过后可将油洗掉，长期使用头发会变得乌黑亮丽。秀发的吸收能力要比皮肤差，因此在护理中需要等待的时间稍长一些。
卸妆
椰子油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内之汗垢，绝不伤肌肤。
取2-5ml的椰子油于干燥的手掌内，待彩妆及污垢浮出后，用清水洗净。卸妆后，请务必用洁面品进行双重洁面。另外卸妆时不要长期用椰子油按摩，以防余妆随着椰子油被吸收进皮肤里。
防晒
夏日外出，涂抹些许椰子油可以预防晒伤。当您用于防晒时，请记得适时地反复涂抹，因为汗水的稀释与皮肤的吸收会减弱它的防晒功效。
内服
生饮：椰子油每日摄取量因人而异，根据自身身体状况，食用者感觉舒适即可。
建议最初每天摄取1汤勺(约15ml)的初榨椰子油，先让身体适应它，然后逐渐提高摄取量。如将初榨椰子油作为润肤使用，建议每日使用1汤勺。
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