腊八粥可以放银耳。在制作腊八粥时，可以根据个人口味和喜好添加各种食材，银耳就是其中一种。银耳具有养肺、润肺、美容等功效，适量添加到腊八粥中可以增加营养价值，改善口感。同时，在制作腊八粥时，可以根据不同人群的需求来搭配食材，比如可以添加红枣、枸杞、莲子等食材来增加粥的营养价值和口感。
腊八粥是一道传统美食，主要食材包括谷类、豆类、干果等，营养丰富，口感丰富。在搭配腊八粥的菜品时，可以考虑以下几个原则：
营养均衡：腊八粥本身已经包含了多种食材，为了保证整体的营养均衡，可以选择一些富含蛋白质、维生素的菜品。比如，清炒时蔬、豆腐烧肉、蒸鱼等都是不错的选择。
口感搭配：腊八粥的口感较为浓稠，因此可以选择一些口感清爽的菜品来搭配，如凉拌黄瓜、木耳炒肉等。
地域特色：不同地区对腊八粥的配菜有不同的选择。可以根据当地的文化习俗来选择菜品，既增加了节日气氛，也更能体现出地方特色。
具体推荐以下几个菜品：
清炒时蔬：如青菜、西兰花、豆芽等，口感清爽，富含维生素和矿物质，与腊八粥的浓稠口感形成对比，有助于平衡饮食。
蒸鱼或炖鸡：这些菜品富含蛋白质，营养价值高，与腊八粥的丰富口感相得益彰。
豆腐烧肉：豆腐和肉类都是优质蛋白质的来源，同时豆腐还能增加菜品的口感层次，与腊八粥搭配起来非常美味。
凉拌黄瓜或木耳：这些凉拌菜品口感清爽，适合作为腊八粥的配菜，既能解腻又能增加食欲。