Oppowatch的防水等级为5ATM，意味着它可以在50米深的水下使用。它可以适应一些浅水活动，例如游泳、海滩运动等，但不建议进行深潜、跳水或水上运动，因为这些活动可能会对防水性能造成影响。此外，应注意避免水从防尘网或按键进入手表内部，保持手表干燥以延长使用寿命。综上所述，虽然Oppowatch具有可靠的防水性能，但仍需根据实际使用需求慎重考虑。
是的，oppowatch可以提醒用户关注他们的压力水平。通过内置的心率监测器和健康应用程序，oppowatch可以跟踪用户的心率变化和身体反应，并提供有关压力水平的警报和建议。
用户还可以设置个性化的目标和提醒，以便保持身心健康。这可以帮助用户更好地管理压力和焦虑，提高生活质量。总之，oppowatch是一款可靠的智能手表，可以为用户提供全面的健康和健身跟踪功能。
在设置列表中，找到并点击“日期与时间”选项。
在这里，你可以看到当前的时间和日期设置。
点击“自动确定日期与时间”旁边的开关，关闭它。这样你就可以手动设置时间了。
接下来，点击“时间”选项，然后输入你想要设置的具体时间。
通过以上步骤，你就可以成功调整OPPO X11的时间了。确保在设置完时间后，根据需要开启或关闭“自动确定日期与时间”选项，以便让手机自动与网络时间同步。