炉霍县位于四川省南部，属于高原山区。其海拔高度因地形、地势不同而各异。整个炉霍县总体平均海拔在4000米左右，是大部分人都难以承受的高海拔。同时，该县还有一些海拔更高的地方，比如霍尔山，它位于炉霍县县城的东南方向，高达4500多米。另外，炉霍县内还有一些其他的高山和盆地，它们的海拔也在4000米以上。随着高山的升起，空气逐渐变得稀薄，植被也日趋稀疏。炉霍县的高海拔和特殊的地理位置，形成了其鲜明的自然地貌和生态环境。无论对于自然爱好者还是旅游爱好者，都是一片令人神往的土地。
要经过康定市和道孚县。
因为炉霍县和稻城东义不在同一个区域内，两地之间没有直接的公路或铁路相连接，所以需要通过其他地方进行中转。
其中康定市是康巴藏区的政治、文化和经济中心，交通便利；道孚县是四川省凉山州下辖的一个县，也是川西北交通的重要节点之一，经过这两个地方可以到达稻城东义。
除康定市和道孚县外，炉霍县到稻城东义还有其他路线选择，如乘坐飞机、大巴、租车等方式，不同的选择会有不同的路线和时间。
因此在选择交通工具时可以根据个人需要和时间安排进行选择。
1.将猪肉洗净后切成1-2厘米的大小块状，备用。葱姜蒜切末备用。
2.热锅凉油加入八角、草果、桂皮爆香后加入葱姜蒜末翻炒。
3.下猪肉块煸炒一会儿，然后加入老抽、生抽、料酒、盐、糖、鸡精等调味料，加水没过肉即可。大火烧开后转小火，焖煮30分钟左右至肉烂即可。
4.将焖煮好的猪肉捞出，在热炒锅中倒入少许卤汁，加入猪肉块翻炒均匀，收汁。
5.将馍饼片用刀切成两端大、中间小的三角形，中间打一切口。
6.将捞出来的炉油肉放入馍饼中央，叠上葱花和糖蒜调和的红油。