只有交强险的情况下，定损需要按照《机动车道路交通事故处理办法》的规定进行。
具体来说，定损时需要根据机动车交通事故中造成的车辆损失以及车辆行驶里程数、使用年限等因素综合考虑，以车辆公允市场价为基础进行计算。
同时，定损人员还需要根据车辆的购置价值、修理费用以及维修历史等因素确定车辆的残值。
如果对方全责让您三七责去指定修理厂修理，您有几种选择：
1. 检查保险合同：首先，您需要仔细查阅您的保险合同，确认对方是否有权全程指定修理厂，并确保您了解相关条款和责任。
2. 协商解决：与对方协商：可以尝试与对方协商，提出自己希望去的修理厂的理由，并争取对方同意您选择自己信任的修理厂。理由可以包括信任、经验或者售后服务。
3. 求助保险公司：向自己的保险公司寻求帮助：如果您拥有车险，可以联系您的保险公司，咨询他们对此情况的了解和建议。他们可能能够为您提供一些指导，并通过仲裁或协调与对方解决纠纷。
4. 法律援助：如果经过协商和咨询后，问题仍然无法解决，您可以寻求法律援助，并咨询律师的意见，了解您的权益和可以采取的法律行动。
最重要的是，确认保证您的行动符合您的权益和法律法规，并在与对方的沟通中保持冷静和理性。
应该由对方赔偿你因此而产生的全部损失。主要是可以要求对方赔偿你的车辆修理费，及在车辆修理期间合理的交通费。
在赔偿的时候，首先应由承保对方车辆的交强险的保险公司在交强险赔偿限额内赔偿你的损失（车辆维修费在2000元限额内赔偿）。如果交强险赔偿后尚有不足的，则再由对方肇事者负责赔偿，也可以由对方的保险公司在第三者责任险赔偿限额内直接对你进行赔偿。把你因交通事故造成的所有损失计算出来，通过与对方协商、交警调解、人民调解、到法院起诉等方式，要求承保对方车辆的保险公司和对方予以赔偿。