花生、芝麻、葵花籽、大豆、油菜籽等按压后都有油迹。
花生,芝麻,葵花籽,含的脂肪比较多,大豆等其它油料作物也含有较高的脂肪,我们吃的大豆油和花生油等植物油,就是从这些油料作物果实或者种子中压榨出来的。
红枣、红糖、红胡罗卜、红萍果、红豆、樱桃、赤小豆、枸杞、红辣椒、牛肉;面粉、白糖、大米、莲子、白菜、银耳、白罗卜、百合、莲藕、大蒜、牛奶、梨子;紫菜、黑米、黑枣、黑芝麻、桑葚、海参、乌骨鸡、黑豆、黑木耳、海带;青椒、菠菜、绿茶、猕猴桃、青梅、西兰花、黄瓜、苦瓜、西芹、青豆、丝瓜;玉米、黄豆、南瓜、柠檬、小米、香蕉、菠萝、菊花、红薯、胡萝卜、木瓜、蜂蜜等。