皮蛋2个,白玉豆腐1块,刺芫荽1把,盐,味精,葱姜末各适量
1.将白玉豆腐小心取出,切成薄片。 皮蛋去皮,切小块;刺芫荽洗净切段备用。
2.葱姜末炝锅然后加入开水,烧开后放入皮蛋煮,
3.再次开锅后,放入白玉豆腐,烧开,放入盐调味,临出锅放少许味精,淋入香油,关火后撒入刺芫荽即可。
刺芹,又称老缅香菜,是一种食药同源的植物。以下是用刺芹制作炒牛肉的步骤:
1.准备食材:牛肉、刺芹、姜、小米辣。
2.腌制牛肉:将牛肉切成五毫米左右的厚度,用调料进行腌制。
3.菜品炒制:先炒牛肉,等牛肉变色后加入姜、小米辣和刺芹,炒到刺芹变软变色后,加盐拌匀即可出锅。
此外,刺芹还可以用来制作凉拌牛肉、舂丝瓜花苞、茶等美食。
刺芽菜的口感清脆,味道清淡,非常适合做凉拌菜。可以将其与黄瓜、胡萝卜等蔬菜混合,加入适量的酱油、醋、蜂蜜等调料,即可制成营养丰富的凉拌菜。此外,刺芽菜也可以用来炒菜,或者作为汤的配料,既可以增加菜品的口感,又可以增加营养的摄入。