两宋指的是南宋和北宋时期，大约从960年到1279年，这个时期是中国历史上比较重要的时期之一，文化、艺术、科技、经济等各方面都有很大发展和进步。两河指的是黄河、长江两大河流经过的地区，特别是黄河和长江的交汇点处。这个地区历史悠久，是中华文明发展的重要地带之一。宋代两河地区特别是经济发展迅速，农业、手工业、商业等都有很大的进步，因此这个地区对于宋代的经济和文化发展都起到了重要的推动作用。
要查询两定点医疗保障信息的余额，可以采取以下几种方法：
线上查询：访问当地医保局官网或使用相关的医保APP进行查询。输入个人医保账号和密码，即可查看余额信息。
电话查询：拨打当地医保服务热线，根据语音提示输入个人医保信息，即可查询余额。
线下查询：前往当地医保局或相关定点医疗机构进行查询。携带个人医保卡和身份证，工作人员会协助您查询余额。
无论选择哪种方式，都应确保个人信息的安全性，避免在不安全的网络环境下进行查询。同时，及时关注医保政策变化，以便更好地利用医保资源。