跳蹦床确实可以锻炼孩子的身体协调性、灵活性和耐力，但并不能直接助长孩子的身高。身高的基因决定因素非常重要，而运动只能帮助激活身体潜能，使身体健康。合理的饮食和保持良好的作息习惯更有利于孩子的成长发育。
因此，父母应该注重孩子的全面健康发展，提供营养健康的饮食和充足的睡眠，同时加强适当的运动锻炼和培养良好的生活习惯，帮助孩子更好地成长。
一般情况下，3岁的小孩的身高约为90-100厘米，体重在12-20公斤之间。因此，建议选择儿童尺寸为3-4岁的卫衣，尺码为90-100或100-110的。但是，由于不同品牌和款式的尺码可能存在差异，建议在购买前先仔细查看商品详细尺码表，并结合孩子实际身材选择合适的尺码。此外，也可根据季节和衣服的材质选择更符合孩子需要的款式和尺码。
一般孩子玻璃心是比较敏感脆弱，这样的孩子很懂事，但是让人很心疼，别人一句话就容易伤害到她，也说明孩子比较善良，应该多带孩子出去玩儿，接触不同的人，带孩子多多运动，激活她内心的运动细胞，慢慢强大她的内心，多鼓励孩子，给孩子更多的爱，相信宝宝的玻璃心会改变不少。