外出回家后的消毒方法，具体如下：
1.将口罩取下，不要随意丢弃，朝里对折口罩，然后放进塑料袋里面，再扔进垃圾箱。
2.把衣服，鞋子和带回家的物品喷上75%酒精。
3.及时用肥皂或洗手液洗手，将手腕、手背、手心、手指缝等，擦洗约30秒后，再用流动的清水冲洗干净，用毛巾擦干。
4.用淡盐水反复漱口3~5次。
不建议这样做。
因为在外面的环境中，空气中存在很多的污染物、细菌和灰尘等，这些都会附着在皮肤上。
如果带妆敷面膜而不先洗脸，会使污垢与面膜一起进入毛孔，时间长了会堵塞毛孔，导致肌肤问题产生。
而且，如果面膜用的是需要洗掉的那种，带妆敷面膜也会影响最终的效果。
所以建议外出回家后先彻底清洁面部，再进行后续的护肤步骤。