蒸汽眼罩可以带着睡觉。蒸汽热敷眼罩打开使用后，会逐渐散发热度，一般恒温40度左右，持续20~30分钟，蒸汽热敷眼罩温度就会逐渐下降，不会对眼部皮肤造成任何的伤害
可以，宣草蒸汽眼罩可以带一夜的，一周用三四次就可以了。蒸汽眼罩不但可以促进眼部血液循环，缓解眼疲劳，放松眼部肌肤，加助睡眠，而且还能保护视力;补充水分，减少水分流失，淡化眼部皱纹、黑眼圈、眼袋，延缓眼部老化;其它眼疲劳、眼部问题困扰者使用！
可以消除肿泡眼。
蒸汽眼罩是采用先进的自发热控温技术，让空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，形成发热体，生成出肉眼所无法看到的细微温润的水蒸汽。它是应眼部护理市场需求而研发出来的一类通用名称的产品，因其可自发形成热量、产生蒸汽而得名。