1.保持清醒驱散困意是需要一定的技巧和方法的。
2.原因在于困意通常是由于身体疲劳或者压力过大导致的，因此需要采取相应的措施来缓解身体和压力，比如适当的休息或者放松身心。
3.此外，保持清醒还可以从饮食和运动入手。
饮食方面可以选择一些能够提神醒脑的食物，如绿茶、咖啡等；运动方面可以选择一些有氧运动，例如慢跑、跳绳等，能够帮助增加身体的血氧流量，提高身体的代谢能力。
4.要保持清醒驱散困意，最重要的是要根据自己的身体情况和生活习惯来选择适合自己的方法和方式，每个人的情况和需要都是不同的。
方法如下
枕头位置的正确摆放对于睡眠和颈椎的健康都非常重要。以下是正确的摆放方法：
枕头应放在颈椎下面，而不是头部下面。正确的位置应该是将枕头放在颈椎和肩部之间，这样可以使头部和肩部都得到支撑，减少颈椎的压力。
枕头高度应该适宜。一般建议枕头的高度为一只手的高度，这样可以使颈椎得到适当的支撑，避免颈椎过度弯曲或伸展。