开水泡
龙眼肉泡水喝之前一般需要把干龙眼清洗干净，清洗干净之后需要用开水冲，冲泡时间通常在15分钟左右，然后再正常饮用
泡水喝要选用干龙眼，可以在锅里加入适量红枣和枸杞，然后用大火煮沸，也可以加入适量的红糖。也可以将龙眼洗净去壳，直接倒入沸水中，浸泡20分钟后直接饮用。
龙眼肉是指龙眼果实内部的果肉部分。龙眼是一种常见的热带水果，原产于中国南方地区，现在已经广泛种植于亚洲其他地区。龙眼果实呈圆形，外皮呈红色或黄色，果肉部分是可食用的，呈透明白色，质地软糯，带有甜味。龙眼肉富含维生素C、维生素B和矿物质，有助于提高免疫力和促进消化。在亚洲地区，龙眼肉常被用来制作甜品或作为水果生食。