1 首先，需要明确冷静的时间长度，一般建议至少一到两天，让彼此有足够的时间冷静下来。
2 发信息时需要表达自己的意见和想法，但同时也要尊重对方的感受和观点，不要过于情绪化或攻击性。
3 可以先发一条简短的问候信息，然后再转入正题，让对方感受到你的关心和尊重。
4 如果事情比较复杂，可以选择电话或面谈沟通，更好地解决问题。
5 最后，需要注意语言和措辞，避免使用带有攻击性或贬低的言辞，保持礼貌和尊重。
彼曼登服饰还是不错的，是英国知名原创时装品牌，服装采用高档的面料，精细的剪裁并融合英伦风格，体现了来自英国中高资产阶级的服饰品味，从英国首相卡梅伦到美国总统夫人米歇儿都是Boden时装的拥护者，在国内也有相当多的粉丝，很受欢迎~
彼此分开，大家都冷静一下，虽然是分开，但是在冷静中思考一下我们彼此之间的关系，很多情侣都会有这样的困扰，那么分开一段时间或许更好。