古典舞一般来说十岁以内就开始学会比较好，因为古典舞对身体的柔韧性还是有一定要求的，很多基本功如果年纪大了可能练起来会比较费力。
古典舞适合什么年龄
最好是8.9岁开始学，太小学也没用，但是因人而异，只是兴趣的培养!而且学早了对孩子的身体发育也不好!学习一定要去正规的舞蹈学校!
古典舞和爵士舞都可以让人自信，但方式不同。古典舞注重身韵和技巧，通过对身体的严格控制和优美的舞姿，让人感受到力量和自信。
爵士舞则更加注重节奏和表现力，通过肢体的自由摆动和强烈的舞台感染力，让人感受到活力和自信。因此，哪种舞蹈更容易使人自信取决于个人的喜好和性格特质。
古典舞里的旁腰呼吸是吐气。 旁腰呼吸是古典舞基本功训练中的一种呼吸方法，是指通过腰部的侧向运动来进行呼吸。具体做法是，当身体向左转时，右腰向左后方收缩，同时吸气；当身体向右转时，左腰向右后方收缩，同时吐气。这样，就可以通过腰部的侧向运动来完成吸气和吐气。旁腰呼吸可以锻炼腰部的力量和灵活性，增强呼吸肌群的功能，从而改善呼吸系统的功能，使舞者能够更好地控制自己的呼吸，从而更好地完成舞蹈动作。