对于头围大和脸大的人，瘦下来之后的外观变化会有所不同，但通常会有一定的改善。

对于头围大的人，瘦下来之后头部和颈部的线条会更加纤细，头部和身体的比例会更加协调，整体外观会更加优美。

对于脸大的人，瘦下来之后脸部轮廓线条会更加分明，脸部的宽度和长度会相应减少，脸部的特征也会更加突出，整体外观会更加精致。

但是需要注意的是，每个人的身体状况和基因不同，瘦下来的效果也会有所不同。此外，如果减肥方式不科学或者过度减肥，可能会对身体造成负面影响，因此建议采取健康的减肥方式，逐步减轻体重，以达到最佳的瘦身效果。