猫薄荷可以在花盆里种植，播种前种子用温水浸泡4-6h后与细沙拌匀，播种时将其均匀撒于花盆内。然后覆上土壤，以不见种子为准，后适量浇水，保持土壤湿润。
1跑步机。不但能让你足不出户就能享受运动的乐趣，而且也避免了夜间跑步不安全和雨雪天雾霾天外出跑步不方便的问题。
2健身车/动感单车。属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材，亦被称为心肺训练器材。主要是通过身体较长时间，适当强度的运动来促进心血管的运动，加快新陈代谢，增强心脏和肺部功能，从而改善人体的体质。骑健身车/动感单车主要目的是锻炼下半身，掌握正确的锻炼姿势。