衡阳市东洲岛是一个很棒的旅游胜地，以下是东洲岛游玩攻略的几点建议：

1. 交通：从衡阳市区到东洲岛有公交车和出租车，也可以选择自驾，但需要坐船前往岛上。建议提前查询船票信息和时间表，以免耽误行程。

2. 游玩：东洲岛有许多景点，如风景秀丽的观音山、震撼人心的东洲岛大桥、充满文化气息的岛上寺庙等。游玩时建议提前规划好路线，充分利用时间，不要错过任何一个精彩的景点。

3. 美食：东洲岛的美食以海鲜为主，当地的海鲜新鲜美味，推荐尝试当地的烧烤、炒海鲜等特色菜品。

4. 住宿：东洲岛有许多酒店和民宿供游客选择，价格和档次不一，选择时可以根据自己的需求进行选择。

5. 注意事项：东洲岛属于海岛地区，游玩时需要注意防晒和防蚊虫叮咬，同时也要注意保护环境，不乱扔垃圾，爱护自然资源。

希望这些攻略能够对您的东洲岛之行有所帮助，祝您旅途愉快！