方法如下：
1. 准备工作：将赫莲娜冰勺取出，放入冰箱冷藏室冷却一段时间。
2. 加入食材：将想吃的食材（水果、巧克力酱、坚果等）放入赫莲娜冰勺内。
3. 加入热水：将热水倒入赫莲娜冰勺内，水量要适中，以便食材充分溶解。
4. 摇晃冰勺：将赫莲娜冰勺放入冰箱中，摇晃冰勺数次，以确保食材充分混合。
5. 取出享用：将赫莲娜冰勺从冰箱中取出，享用美味的冰淇淋。
在使用赫莲娜冰勺时，需要注意食材的搭配和比例，以获得最佳的口感和营养价值。同时，为了保持健康，建议控制食材的用量和选择低热量、低糖分的食材。
成本低和营销策略。赫莲娜内衣为什么那么便宜的原因是，主要是因为它采用了一些成本控制和营销策略。
赫莲娜内衣在生产原材料，包装等方面，采用了一些简化和降低成本的措施，这样可以在保证产品质量的情况下，降低生产产品，还采用了直销模式，省去了中间商的费用，让产品价格更加亲民
赫莲娜好
赫莲娜是法国欧莱雅旗下的品牌，欧莱雅旗下还有兰蔻、圣罗兰、乔治阿玛尼、碧欧泉、科颜氏等品牌，赫莲娜是其中的顶级品牌，很多人使用赫莲娜的护肤品之后都觉得有很好的护肤效果，使用后能帮助自己修复受损肌肤，还可以增强皮肤的治愈力。