这个也没有规定纸尿裤降温必须要戴多久。如果用纸尿裤降温，带到感觉有些退烧或者是感觉纸尿裤不是太凉了就可以取下来或者进行更换新的纸尿裤进行降温。
尿不湿物理降温戴30分钟时间。首先需要将尿不湿放入封闭袋中，然后放入冰箱冷藏室中。
当需要使用时，将冰帽取出，将封闭袋打开，将冰帽放入尿不湿中间位置，再将封闭袋重新封上。
第一步是准备原材料，原材料主要是塑料薄膜，吸汗棉，纸板，
其中塑料薄膜用来制作表面薄膜，而吸汗棉和纸板则是用来制作纸尿裤主体