建议去医院看医生，这样的话就可以更加科学，更加有效，更加快速的去处理自己耳螨的问题。有问题的时候我们要科学理性的去对待。
如果你有耳蜗钉，戴精灵耳贴需要额外小心。首先，确保耳贴底部的黏贴处位置正确，即要与耳廓紧贴。再将耳贴上部安置于耳洞区域，轻轻地旋转至合适位置。由于耳蜗钉位置靠内侧，建议多尝试几次，确保耳贴不会压迫耳蜗钉或造成不适。当然，如果实在不放心，可以先咨询医生或专业人士的意见。
这个文案的主要内容是有职业病有多可怕，根据句子提示的主要内容，这个文案我们可以这样写：我们老一辈样子一辈子只做一种工作，结果往往造成职业病，有些职业病其实是非常可怕的。