生活调节：养成健康的生活习惯，注意作息规律，保证有充足的睡眠，少吃油炸、辛辣食物和甜食，避免浓茶和咖啡。
头皮按摩：每天进行头皮按摩，促进头皮血液循环，减少头皮油脂分泌，起到深层清洁头皮的作用。
头发经常出现油脂，是由油性皮肤所致，可以经常性的用去油脂洗发香波洗发，洗发后用护发素进行有效护理，保证头发清爽宜人，顺畅飘逸。
根据你所描述的情况分析，头发经常焗油可以烫发，只是通过热力来烫发。但是焗油有危险，其含有重金属，对人体有一定的伤害。