6年左右或者是10万公里左右更换一次。
如果是经常暴力驾车，或者是跑一些颠簸性路况的车辆，可以5年更换一次或者是每8万公里更换一次。如果是家里面的一些轻型汽车，使用的不是很频繁，可以适当延长更换的时间。汽车的减震器是影响到车辆安全行驶很重要的一个部件，主要作用就是抑制弹簧吸收后反弹时的震荡，且吸收路面的冲击能量。
避震器顶胶坏了会导致方向变重。
避震器顶胶坏了的影响还有：
减震效果和舒适性变差。
轮胎异常磨损，胎噪变大，车辆跑偏。
路面不平的震动感传入车内，产生异响。
车辆转弯时侧倾感明显，操控性变差。
如果汽车出现以上情况，建议到专业维修厂进行检查并更换新的避震器顶胶。
建议每6年或10万公里更换一次汽车减震器 。<br> 2、如果你暴力驾驶或者在一些颠簸的路面上跑步，最好缩短减震器的更换时间，5年更换一次。