一：大型超市。现在的超市东西都比较齐全，像沃尔玛，永辉等大型超市都可以买到火锅底料，合川桃片，江津米花糖，磁器口陈麻花等重庆特产。
二：土特产店。重庆街头有许多专门做重庆特产的店铺，里面的特产种类丰富，比较齐全，就是价格稍微贵一些。
三：特产的产地。如果旅游途中恰好经过特产产地，比如涪陵，就可以买点涪陵榨菜，在磁器口，可以买点陈麻花等。
在重庆市内，可以在大型超市如华润万家、沃尔玛等购买粗粮面包。此外，还可以到各大品牌面包店如面包新语、吕良伟面包店等寻找粗粮面包。另外，也可以在网上商城如京东、淘宝等进行购买。粗粮面包相对于普通面包，其营养价值更高，更容易产生饱腹感，有利于控制体重。因此，在生活中，适当食用粗粮面包是非常有益的。