洗头的时候注意,洗发露要用两遍,第一遍是将头发上的脏东西洗掉,第二遍重复不仅可以将头发洗的更干净，洗过的头发也会更亮,然后再用护发素,上的时候要将头发上的水稍微挤一下,不过护发素尽量不要上到头皮上,那样很容易留在发根上.如果是长发睡觉前要将头发散开,睡觉前梳顺头发,这样不仅是给头皮按摩,也促进新陈代谢.
一种有效的方法是将切好的辣椒放入盐水中浸泡几分钟，然后用清水冲洗干净。盐水可以中和辣椒中的辣味。另外，将辣椒煮熟也可以去除一部分辣味，但这可能会影响辣椒的口感和香气。
最后，加入一些酸味的调味料，如醋或柠檬汁，也可以中和辣味。