1. 使用图片编辑软件：可以使用专业的图片编辑软件如Adobe Photoshop或免费的在线图片编辑器如Pixlr等。这些软件提供了各种编辑工具和特效，可以用来调整身形和外貌。
2. 选用合适的工具和功能：使用图片编辑软件中的变形工具或扭曲工具，可以对人物进行局部拉伸或缩小，使其看起来身材更为纤细。
3. 磨皮和修饰：通过磨皮工具和修饰功能，可以减少皮肤上的瑕疵和细纹，让皮肤看起来更光滑细腻。这样可以使人物在照片上看起来更加苗条。
要让文字模板一直显示，可以考虑使用HTML和CSS技术来实现。首先，将文字模板放在HTML的页面中，并使用CSS样式表将其固定在页面的特定位置。
可以使用CSS的position属性将其固定在页面的某个位置不动，同时设置其z-index属性确保它始终在其他页面内容之上。
此外，还可以利用JavaScript技术来实现定时刷新页面或自动滚动文字模板的效果，可以定时刷新或使其自动滚动，保证模板一直显示在页面上，提高用户体验和交互性。总之，通过结合多种技术手段，可以实现文字模板的持续显示并提升用户体验。